Cómo los pequeños pasos me ayudaron a tener grandes avances - Capítulo III

Aquí estamos, pasamos por el capítulo I aquí (cuando inició todo) y luego continuamos al capítulo II aquí (donde conocí la ansiedad a fondo) y ahora lo que podría llamarse mi historia de “superación”. Después de contarte mis batallas épicas con estas situaciones siempre tan persistentes, pues me toca abrir las cortinas del acto más intrigante: el momento "eureka" de mi vida. Aquí fue donde, contra todo pronóstico, encontré maneras de lidiar con la ansiedad sin esperar a que una varita mágica resolviera el asunto.

Voy a ser honesto, mi viaje empezó en YouTube, buceando entre libros que prometían milagros y sesiones de terapia que me dejaban más preguntas que respuestas. Sí, porque aparentemente, ser escéptico con los psicólogos, quedarse dormido leyendo y no saber aplicar consejos de un video era el combo perfecto para no avanzar.

Pero, ¿quién lo diría?Después de más de dos años de autoanálisis dignos de un monje y distintos escenarios, algo empezó a cambiar. Y no, no fue de la noche a la mañana, no encontré una solución mágica, pero sí algo mejor: la persistencia.

Ahora, antes de que pienses "Genial, otra historia de superación que no funciona para mí", déjame contarte algo más. Decidí que no bastaba con vencer a mi propia ansiedad; quería entrar al ring y ayudar a otros a ganar sus peleas. Así que, junto con Ángela (una amiga muy cercana y ahora psicóloga en memeonlyme) y mis habilidades de desarrollo de producto, creamos un rincón en el mundo digital, especialmente para ti y nosotros (los que estamos pasando y lidiando con estos problemas constantes).

Y te soy honesto, en memeonlyme no encontrarás soluciones mágicas, pero sí contenido real, estrategias probadas en batalla para cuando la ansiedad te hace tomar un viaje nocturno al hospital, y toda la sabiduría que mi terapeuta pudo sacar de mí, todo eso al alcance de tu mano.

Así que, si mi odisea te ha sacado aunque sea una leve sonrisa o un pensamiento de "quizás esto no sea tan malo", te invito a sumergirte en lo que hemos construido. Creo firmemente que, con tu experiencia y tus comentarios, podemos hacer de este espacio algo grande.

Gracias por seguirme en esta trilogía. 

Espero que lo que hemos preparado para ti realmente marque la diferencia.

¡Nos vemos dentro!